どうも佐々木です。
工務の佐々木です。
最近膝がガクガクすることがよくあります。
自分では運動不足かな？と思っていたのですが、ある人にその話をしたら
「歳のせいだ」と言われました。
自分でもうすうす感じていましたが、認めたくないところもありますよね。
でもやっぱり歳のせいですね・・・。
なのでまたウォーキング始めようかなと思います！夜も涼しくなってきたしね！
とりあえず足のガクガクなくなるくらい歩くことを目標にしてみます！
ではまた～。
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